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KURSE  /  WOCHENEND - WORKSHOPS  /   SEMINARE

In unseren fast regelmäßig stattfindenden Workshops mit wechselnden Themen haben die Schüler Gelegenheit auf ihrem individuellen Können aufzubauen, weitere Talente in sich zu entdecken und zu erproben. Wir bemühen uns, die Teilnehmer nach ihren Vorkenntnissen einzustufen, so dass jeder von seinem Niveau ausgehend weiterarbeiten kann, ohne über- oder unterfordert zu sein! (Zum Beispiel wird der Teilnehmer im Musical-Workshop je nach Schwerpunkt Gesang / Schauspiel / Tanz seinem technischen Können entsprechend eingesetzt).

WOCHENEND-WORKSHOPS       jeweils ab Freitag Abend

 Zeiten:  Fr.  18:00 - 20:00  / Sa.  11:00 - 14:00  und  15:00 - 18:00  / So.  10:00 - ca. 16:00

 

  Neue Termine:

MUSICAL-WORKSHOPS  und  ABENDKURSE

mit Gisela Ochsner 

 

tanzen – tanzen – tanzen mit Gisela
Einzelelemente, Choreos & Teile daraus
optimieren, feilen, besser werden

im Tanz-Studio Ben in München

Faschingsferien Extra-Kurs

Montag  24. Febr. 2020

19:00 - 21:00

Kosten:   40. - EUR

   INFO auch via  www.giselaochsner.de

     


   ___________________________________________

              Demnächst:

                                          Workshop Vorschau:   

27. - 29. März 2020

CATS

                            siehe auch:     www.giselaochsner.de
                                                                                                                                              
                                                  weitere Kurse / Workshops in Vorbereitung

                                                                                                                                                                                                                                       

                                 Bitte senden sie mir Prospekte zu den umseitig angekreuzten Themen.


 

Selbstregulation, Enschleunigung,
 Achtsamkeit

Qigong Kurs
 München
 im Tanzstudio Ben

mit

Gisela Ochsner

11 x Do.  20:00 - 21:00
16. Jan. - 02. April 2020
Winter/Frühlings-Kurs  /nicht am 27. Febr.
 

Innere Ruhe und Gelassenheit durch
wohltuend harmonische Bewegungsformen

 

[Anmeldung]                                      [zurück zu: Neue Termine

 


 

Qigong Kurs
 

In der Bewegung zu tiefer innerer Ruhe finden.
Durch einfache fließende Bewegungen
zur inneren Balance


in Herrsching am Ammersee
im Projekt Elternglück

mit

Gisela Ochsner

 
 11 x   Freitag 15:00 - 16:00
 
17. Jan. - 03. April 2020
Winter/Frühlings-Kurs  /nicht am 28. Febr.
                                                                                                       
Innere Ruhe und Gelassenheit durch
wohltuend harmonische Bewegungsformen

 

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Wer Qigong übt, verbessert Gesundheit,
Resilienz und Wohlfühl-Status!
 

Wir übernehmen Eigenverantwortung für unsere Gesundheit
und lernen, uns selbst in seiner Gesamtheit ins Gleichgewicht zu bringen.
Sie werden schon nach kurzer Zeit die wohltuende und regulierende
Wirkung beim Üben und danach spüren!
 

Innere Ruhe finden
Wohlgefühl wahrnehmen
Sich selbst etwas Gutes tun
Energie tanken
Inneres Gleichgewicht finden
Harmonie herstellen
Einklang Körper und Geist spüren
Sich entstressen
Achtsamkeit üben
Krankheiten vorbeugen, lindern
Immunsystem stärken
Seine Mitte finden
Entschleunigung genießen
Konzentrationsfähigkeit verbessern
Abschalten lernen

WER IN SEINER MITTE RUHT KANN AUCH MAL AUS DER REIHE TANZEN !

Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, unsere Muskeln
 werden geschmeidig und die Wirbelsäule wird schonend trainiert.

 

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Musical Workshops

Mit viel Schwung und Spaß tanzen, singen und spielen

27. - 29. März 2020

CATS

Veranstaltung im Tanzstudio Max-Weber-Platz 2 (unten)

Anmeldung:   Freies Musikzentrum e.V. München

www.freies-musikzentrum.de

 Anmeldung auch unter:
  gisela.ochsner-brandl@t-online.de


Weitere Info
www.giselaochsner.de
 

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Weitere Kurse, Seminare und Workshops in Vorbereitung.

 



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E-Mail:   ben@studioben.de
gisela.ochsner-brandl@t-online.de

   http://studioben.de/nortonsw_6b9b8830-a392-0.html

Internet:   www.studioben.de

www.emilbrandl.de

www.giselaochsner.de

    ©  Emil Brandl

Dez 2019

E. Brandl

www.zeitdertänzer.de


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